quinta-feira, 6 de dezembro de 2012

A nova colaboradora saudável

Boooom dia!

O tempo passa, as coisas mudam, e conforme vai passando, temos que parar e pensar nos hábitos saudáveis para colhermos as consequências lá na frente. Pensando nisso, convidei minha best amiga e nutricionista Priscila Koch para se juntar ao Mundo Paralelo, trazendo dicas de alimentação e esclarecer dúvidas das minhas leitoras queridas. 
Resolvi fazer uma mudança total na minha vida, alimentação e exercícios, e venho convidar à todos vocês para se juntarem a mim na minha reeducação alimentar. 
E com vocês, as palavras da nossa nova colaboradora e nutricionista Priscila Koch!

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Acredito que atualmente vivemos em uma sociedade que está mais preocupada com a qualidade de vida, mas também vejo a preocupação em manter o que é imposto pela mídia.
A mídia tem o poder de mobilizar as pessoas, estimular, induzir o uso e/ou prática de determinados produtos com resultados imediatos sem a orientação de um profissional.

 
É comum vermos principalmente as mulheres recorrer a dietas da moda, receitas milagrosas, remédios em busca de um emagrecimento rápido.  Mas você já parou para pensar na sua qualidade de vida?


A verdade é que as pessoas não conseguem manter por muito tempo suas dietas radicais, o que acaba por ocorrer o efeito platô e consequentemente a angústia, a decepção, a tristeza, além de não ser uma forma saudável.
E para nós profissionais falarmos em dieta, alimentação saudável logo pensamos em REEDUCAÇÃO ALIMENTAR!
Reeducação alimentar é um novo estilo, uma nova alimentação, uma mudança comportamental. 



Nós nutricionistas pensamos nos hábitos alimentares baseados no bom senso, no equilíbrio nutricional aliado a prática de atividade física voltada para uma melhor qualidade de vida, contra as doenças crônicas e em defesa do envelhecimento do organismo.
A alimentação deve proporcionar a você momentos de relaxamento, de satisfação evitando os vícios à ingestão de alimentos sem degusta-los, sem uma correta mastigação.
Mudar os hábitos não é fácil, eu sei, mas basta querer para torná-lo possível.  E é por isso que estou aqui..Para primeiro você ter consciência do que de fato é a alimentação. É o combustível do seu corpo e que precisa de nutrientes para funcionar bem.
Agora você entendeu? – Reeducação alimentar é a dieta que funciona!!
Mude seu estilo!


Estarei participando aqui no blog da Gabi toda as semanas com algumas orientações para você reciclar seus hábitos.
Qual é a sua dúvida? Sobre o que você quer que eu fale? Deixe seu comentário.

Beeeijos,
Esperem que gostem!


                                                                                 

Priscila Koch
Nutricionista Clínica

quinta-feira, 22 de novembro de 2012

Livre, leve e solta

Booom dia!

Nesse calor que anda fazendo, tem coisa melhor que usar uma roupa confortável e leve? Mas é claro, minhas queridas fashionistas, jamais perdendo o estilo. Pensando nisso, a Laço de Seda Boutique trouxe para sua coleção de verão 2013 vestidos de estampas variadas, das melhores marcas como Moikana, Vintage e Juliana Silveira, e bem do estilo que nós gostamos: soltinho, de tecido leve e que pode ser usado perfeitamente no dia a dia até aquele happy hour com os amigos. Vamos conferir alguns modelos?


Esse sem dúvidas foi um dos meus preferidos: em animal print, amarelo, cor da estação, com o tecido de crepe de seda. Perfeito para ser usado no dia, no trabalho, mas até mesmo para uma festa. Lindo!


O tricô e crochê fazem parte dos closets desde a época que as avós passavam horas e horas com suas agulhas sentadinhas fazendo a peça perfeita. E agora não é diferente: esse vestido branco, de tricô com ponto aberto, é lindo e elegante, e para variar você pode alternar entre maxi colares, que também são vendidos na Laço de Seda.


Mais um modelo de vestido de tricô, e dessa vez o toque especial foi para o cinto na cor pink. Delicado e romântico! Mas para quem gosta de cores mais fortes, o amarelo aparece mais uma vez. Que tal um cinto azul klein pra brincar com as cores?



E pra fechar com chave de ouro, não podemos esquecer do floral, que possui um cinto com a mesma estampa do vestido pra marcar a cintura, e deixar ainda mais feminino.


A coleção de verão 2013 da Laço de Seda está incrível e a querida Tays, proprietária da loja, só está aguardando sua visita. As melhores marcas, modelos e as tendências da moda você encontra na Laço de Seda Boutique. A loja fica localizada na Rua José Gonzaga R. de Lima, nº 153, no Kobrasol, em São José/SC, na rua da Churrascaria Meu Cantinho e Sorveteria Tuzzy, mas para quem mora longe confira o site e compre on-line, a loja envia para todo Brasil com segurança e rapidez.
Para conferir as novidades diariamente, a loja possui perfil e fanpage no facebook. As novidades da semana são colocadas diariamente no facebook, não deixe de dar um like!
Telefone: (48) 3357-2585

No meio, a proprietária Tays de Lucca com as duas modelos da loja.

Beijiinhos ;*'sSs

terça-feira, 20 de novembro de 2012

Mini Love London

Booom dia!

E olhem quem aparece novamente por aqui: nossa musa inspiradora mirim Maria Luiza! Aposto que todos já estavam com saudades dela, né? Ela continua arrasando mais do que nunca, e dessa vez a mamãe Gabi Melo apostou em três tendências pra deixar a pequena ainda mais linda: t-shirt London, calça flare e sandália com salto de palhinha.


As t-shirts invadiram os closets de 10 entre 10 fashionistas, e é claro que as mirins não ficaram de fora. Maria Luiza, ou Malu para os mais íntimos, sabe usar um look básico como ninguém, sem deixar o charme e o estilo de lado. Não dá vontade de apertar essa fofura?



E para as mamães que gostam de vestir seus filhos com estilo e glamour, a mamãe da Maria Luiza, Gabi Melo, possui uma loja virtual, a Closet de Luxo, onde você encontra roupas, calçados e acessórios para os boys e girls de 0 à 3 anos, selecionando as melhores marcas e todas com toques estilosos.
Já posso encomendar um baby pra vestir assim? Hehehehe. Melhor esperar um pouquinho mais e continuar se inspirando na Maria Luiza :)


Beijiiinhos ;*'sSs

domingo, 18 de novembro de 2012

Sonhando com o aparador

Boooa noite!

Como já falei pra vocês, me mudei pra uma casa nova e me aventurei no mundo de morar sozinha, um ano antes do casamento, já servindo como uma escola. Afinal, era muito mais fácil ter as coisas de mãos beijadas, roupa lavada, comidinha feita, caminha sempre pronta e limpinha. Mas vou falar: minha vida está ainda melhor! Essa responsabilidade de ter que cuidar da casa sozinha faz bem, e com isso, as prioridades mudam: ao invés de bolsas e sapatos, minha busca incansável agora é por decoração pra deixar minha casa do jeitinho que eu quero, a minha cara. E uma das peças-desejo é um aparador colorido.


O aparador, apesar de hoje em dia aparecer de diferentes formas, já faz parte da decoração há muito tempo, e é uma ótima opção pra quem assim como eu, mora em apartamento, que na maioria das vezes não tem um espaço muuuito amplo, e quer aproveitar o espaço com estilo, o aparador dá aquela mãozinha dando beleza ao hall de entrada ou até mesmo um corredor, escada... perfeito para aqueles espaços pequenos, perfeito por ser mais compacto que uma cômoda ou balcão.
Ele é um verdadeiro curinga, por cumprir perfeitamente o papel de decoração, sem ocupar muito espaço, dá beleza ao lugar e ainda abre a possibilidade de exposição de objetos charmosos sobre ele. Não é demais?





Como gosto de coisas diferentes e quero imprimir meu estilo na minha casinha, estou à procura de opções diferentes, coloridos, e vagando pelo santo Google encontrei inspirações incríveis! Com espelho, com arranjos, enfim... modelos variados e que já fizeram com que acendesse a lâmpadazinha da idéia na minha cabecinha. Agora só falta colocar em prática... simbóra bater perna e procurar o aparador perfeito!






Quantas inspirações lindas, hein? Prometo que quando encontrar o aparador perfeito, venho trazer fotos pra vocês.

Beijiiinhos ;*'sSs